Seminar: Endlich Resilient!
Mit etwas Theorie zum Thema Resilienz und praktischen Übungen zeigt die Coachin, Achtsamkeitstrainerin und Theaterpädagogin Katrin Röntgen Wege und Handlungsoptionen auf, wie auf Herausforderungen flexibel reagiert und die psychische Widerstandsfähigkeit gestärkt werden kann.