Aktionswoche Selbsthilfe 2027

Die Gruppe Morbus Bechterew lädt zu einer gemeinsamen Wassergymnastik ein.

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt....

Die Morbus Bechterew-Gruppe Detmold lädt zur Wassergymnastik ein....

Ein kostenloses Angebot! Die Teilnahme ist begrenz auf 15 Teilnehmer....

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

👐 Digitale Hilfe auf Augenhöhe

Zusammen gelingt der Einstieg einfach besser!

Ob Laptop, Smartphone oder Tablet: Ganz im Sinne der Selbsthilfe gibt Ihnen der offene Treff die Möglichkeit, sich mit anderen Selbsthilfeaktiven zu vernetzen, Wissen auszutauschen und gemeinsam Lösungen zu finden.

Film ab! „Embrace, du bist schön!“  
Alles begann mit einem Foto-Post bei Facebook... Ein mutiger engagierter Film, ein Plädoyer für mehr Selbstakzeptanz. In Kooperation mit der "Selbsthilfegruppe Adipositas" zeigt die VHS den Dokumentarfilm. 
Bitte anmelden: selbsthilfe-obk@paritaet-nrw.org 

Dieser Infoabend möchte einen Einblick in die unterstützenden Möglichkeiten der Achtsamkeitsmeditation geben. Auch die Auswirkungen von Freundlichkeit und Mitgefühl für uns selbst werden dabei angesprochen. 

Andere Menschen aus der Selbsthilfe-Community treffen, miteinander ins Gespräch kommen, schauen, wie es woanders läuft...  Die Selbsthilfeakademie NRW lädt zu einem offenen Austausch ein. 

VORTRAG

Dem Leben eine neue Richtung geben – Erkenntnisse der Glücksforschung

Mit Prof. Dr. Mike Hoffmeister 

Beim intuitiven Malen gibt es keine vorgegebenen Regeln, wie ein Bild zu entstehen hat. Vielmehr geht es darum, die eigene innere Stimme zu hören und das Bild „wie von selbst“ entstehen zu lassen.

Offene Sprechstunde in den Kliniken Maria Hilf mit einem Facharzt

Der Vortrag bietet Überblicke auf die verschiedenen psychischen Erkrankungen, die bei jungen Menschen und Erwachsenen auftreten können. Außerdem werden praktische Tipps vorgestellt, wie auch Angehörige gestärkt und unterstützt werden können.