Aktionswoche Selbsthilfe 2027

Offenes Gespräch & Infostand der SHG Depresso Braunschweig


Lerne unsere Selbsthilfegruppe kennen! Wir stehen für Fragen rund um Depressionen und Ängste zur Verfügung – ob du selbst betroffen bist, Angehörige*r oder einfach interessiert. Komm vorbei, informier dich, sprich mit uns!

"Übereinander mehr voneinander" zu erfahren, steht im Mittelpunkt unseres Selbsthilfe-Stammtisches. Bei leckerem Kaffe und selbstgebackenen Waffeln ist Zeit und Raum, einander zu begegnen.

Alltagsglücksmomente durch Perspektivwechsel finden

Taucht ein in die Welt der Instagram Reels und hebt Euer Insta-Game auf das nächste Level - denn Bewegtbilder sind auf Social Media wichtiger denn je! In diesem Online-Workshop gibt's praxisnahe Beispiele und Tipps vom Profi.

An diesem Abend laden wir Sie herzlich ein, Möglichkeiten der Stressbewältigung verschiedenster Art und Weise in Theorie und Praxis kennenzulernen, wieder zu entdecken und auch selbst praktisch auszuprobieren.

Selbsthilfe-Kennenlernkurse zur psychischen Gesundheit

Netzwerk-Treffen der Selbsthilfe mit Impulsvortrag zum Thema Nachfolge und Vorstandswechsel in der Selbsthilfe

Selbstfürsorge und Achtsamkeit für Pflegende Angehörige

„Entspann´ doch mal! Nimm dir eine Auszeit!“ - das sagt sich leicht und ist doch so schwer. Wie kann es Ihnen gelingen, mehr Selbstfürsorge in den Alltag zu integrieren?

Der Austausch und die Vernetzung in der Selbsthilfe sind von unschätzbarem Wert. Daher laden wir herzlich zum PARI-TALK der Selbsthilfe des Kreisverbands Main-Tauber und des Regionalverbunds Heilbronn-Franken ein. Mit Impulsen, Vernetzung und Austausch gestalten wir gemeinsam den Abend. 

Die Leitung einer Selbsthilfegruppe für krebsbetroffene Menschen und / oder deren Angehörige ist eine besondere Aufgabe und verdient Unterstützung. Wir wollen Selbsthilfegruppenleiter:innen dabei helfen die Fragen, Probleme und Ängste ihrer Mitglieder angemessen beantworten zu können.