TaiChi lernen
Wir lernen mit einem TaiChi-Meister das spezielle Bewegungsprogramm "KeepMoving" für Menschen mit eingeschränkter Mobilität kennen. Die Teilnahme ist auch im Sitzen möglich. Es sind keine besonderen Voraussetzungen oder Fähigkeiten nötig – jede/r kann mitmachen. Die älteste Teilnehmerin ist 87 Jahre alt! Wir versammeln uns im Mehrgenerationenhaus und nehmen am Workshop online teil.